Tư thế chuẩn khi ngồi trên xe lăn

Người dùng xe lăn cần hết sức chú ý đến tư thế ngồi của mình để phòng tránh các biến chứng nguy hiểm. Tư thế chuẩn nhất là ngồi thẳng lưng hay ngồi chính giữa.

Vậy tư thế này có tác dụng như thế nào đến chúng ta ?

1. Giúp tiêu hóa thức ăn và thở tốt
2. Đem đến sự vững vàng
3. Giảm loét do phân bổ đều trọng lượng cơ thể
4. Thoải mái
5. Tránh các biến dạng về cột sống

 

Tư thế ngồi đúng đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe và tinh thần cho chúng ta. Vì vậy, hãy rèn luyện cách ngồi ngay từ bây giờ các bạn nhé !.